COACHING DE QUALITÉ
Tous nos coachs sont formés et continuent leur formation afin d'assurer l'évolution de nos membres
COMMUNAUTÉ
Vous serez toujours motivés grâce aux entrainements en groupe : on s’encourage, on s’entraide et on rit ensemble… C’est ça l’esprit Workzone !
POUR TOUS
Chaque séance est encadrée et adaptée par un coach afin que tout le monde puisse s’améliorer et faire un entraînement qui lui correspond
Demander un essai ou un mois découverte
Avez-vous déja pratiqué du CrossFit ?
CROSSFIT WORKZONE à Fléron
La vision du CrossFit chez Workzone, c’est travailler pour votre santé et votre bien-être, vous dépasser dans une ambiance conviviale unique à la box. Vous serez encadrés par des coaches formés pour un suivi de qualité.
Nos wods
Wod: Workout of the Day (Entrainement du jour).Wod Classique
L'entrainement basique, adaptable à tous, pour améliorer sa santé et son bien-être
Soft Wod
Commencer le CrossFit en douceur encadré par un coach diplômé en science de la motricité
Wod Miniz, Kidz & Teenz
De la psychomotricité pour les petits aux premiers mouvements de CrossFit pour les plus grands
Wod spécifique
Un entrainement dédié à la gym, à l'haltérophilie ou au cardio
La Workzone Team
Maxime & Lily
Gérants
Virgile
Coach
Marie
Coach kids et teens
Anthony
Coach soft
Juliette
Coach force
Faune
Coach gym
Sophie
Coach
Yoann
Coach
Infos pratiques
Adresse
Av. des Martyrs 172
4620 Fléron
Contact
0477883641
info@crossfitworkzone.be
Parking
Parking disponible à 400m à l'espace sport de Fléron (Av. de l'espace sport 4). Places également disponibles dans la rue.
Visite virtuelle
Découvrez à quoi ressemble votre future salle de CrossFit grâce à notre visite virtuelle 360°.
Horaire
Lundi
| 9h00 | WOD CLASSIQUE |
| 16h00 | WOD CLASSIQUE |
| 17h10 | WOD CLASSIQUE |
| 17h30 | CONDITIONING |
| 18h20 | WOD CLASSIQUE |
| 18h30 | WOD GYM |
| 19h30 | WOD CLASSIQUE |
Mardi
| 9h00 | WOD CLASSIQUE |
| 16h00 | WOD CLASSIQUE |
| 17h00 | HARD WOD (TEST REQUIS) |
| 17h10 | WOD CLASSIQUE |
| 18h00 | FORCE |
| 18h20 | WOD CLASSIQUE |
| 18h30 | WOD FORCE |
| 19h30 | WOD CLASSIQUE |
Mercredi
| 9h00 | WOD CLASSIQUE |
| 12h30 | WOD CLASSIQUE |
| 16h00 | WOD CLASSIQUE |
| 17h10 | WOD CLASSIQUE |
| 18h00 | SOFT WOD |
| 18h20 | WOD CLASSIQUE |
| 19h00 | INITIATION |
| 19h30 | WOD CLASSIQUE |
Jeudi
| 9h00 | WOD CLASSIQUE |
| 16h00 | WOD CLASSIQUE |
| 17h10 | WOD CLASSIQUE |
| 18h20 | WOD CLASSIQUE |
| 18h30 | BARBELL CYCLING |
| 19h30 | WOD CLASSIQUE |
Vendredi
| 9h00 | WOD CLASSIQUE |
| 12h30 | WOD CLASSIQUE |
| 16h00 | WOD CLASSIQUE |
| 17h00 | CONDITIONNING |
| 17h10 | WOD CLASSIQUE |
| 18h10 | GYM |
| 18h20 | WOD CLASSIQUE |
Samedi
| 09h30 | MINIZ |
| 10h00 | WOD CLASSIQUE |
| 10h15 | KIDZ |
| 11h15 | WOD CLASSIQUE |
| 11h15 | TEENZ |
| 12h15 | HALTERO OLYMPIQUE |
| 12h15 | HARD WOD (TEST REQUIS) |
FREE ACCESS
Lundi-Jeudi : 9h00-20h30
Vendredi : 9h00-19h20
Samedi : 12h15-14h15
Dimanche : 10h00-12h15